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Verfasst: Donnerstag 22. September 2011, 20:25
von Rosenfee
1 Mango
150 g 10%iger Joghurt
Saft 1 Orange
1 EL Tannenhonig
Schmeckt auch sehr lecker!
Verfasst: Sonntag 18. September 2011, 13:58
von Rosenfee
Heute ausprobiert:
1/2 Netzmelone
1 Avocado (die mit der dunklen, groben Schale, ich glaube sie heißen Hass)
Saft 1 Orange
1 EL Sonnenblumenhonig
Ich war selber überrascht, wie lecker das schmeckt:s13::s13::s13:
Verfasst: Sonntag 27. Februar 2011, 21:59
von sarah
hmmm, das klingt ja richtig gut:s13:
Verfasst: Sonntag 27. Februar 2011, 20:06
von Rosenfee
Heute habe ich ein bisschen Grün mit gemixt:
1 Banane
1 Apfel (nehme ich übrigens mit Schale)
Saft einer Orange
1 walnussgroßes Stück geriebenen Ingwer
2 Zweige Minze
1 kleine Handvoll Rucola-Keimlinge
1 Joghurt
1 EL Honig
Verfasst: Mittwoch 2. Februar 2011, 18:21
von Rosenfee
Gut, dann setze ich hier meine erprobten Mischungen rein:s19:
1 Mango
1 Kiwi gold
1 Banane
1 Birne
Saft einer Orange
1 EL Kokosmilch
1 EL Honig
1 Apfel
1 Banane
1 Kiwi
Saft einer Orange
150 ml Naturjoghurt 3,5%
1 EL Honig
150 g gefrostete Erdbeeren
1 Banane
1 Kiwi
150 ml Naturjoghurt
1 EL Honig
150 g gefrostete Himbeeren
1 Banane
1 Apfel
150 ml Naturjoghurt
1 EL Honig
Verfasst: Mittwoch 2. Februar 2011, 18:15
von Ginny
Vitaminbombe
2 vollreife Kakifrüchte (Sharonfrucht) geviertelt
4 Orangen, schälen und kleinschneiden
Saft von 1 Zitrone
150 g Joghurt
1 Glas kaltes Wasser
1 Eßl. Honig
alles in den Mixer geben oder pürieren, im Glas servieren.
Ananas Smothie
1 ganz dicke Scheibe frische Ananas, viertln und den Strunk entfernen
1/2 vollreife Banane, schälen
ein paar Erd- oder Himbeeeren, evt.l Tiefkühlware
200 ml Orangensaft
alles in den Mixer geben oder pürieren.